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樱桃奶油蛋塔抵不住的舌尖美味誘惑

2013100308:14



 

原料:

塔部分:無糖黃油40g、低筋粉90g、麥胚10g、糖20g、蛋白10g 蛋塔部分:牛奶100g、鮮奶油100g、糖20g、玉米澱粉20g、雞蛋2個、香草精3滴雞蛋奶油部分:雞蛋1個、牛奶100g、糖10g、玉米澱粉10g、香草精2滴櫻桃裝飾用

做法:

 先做塔部分:
  1.所有材料混合到一起揉成一團後放置20分鐘。
  2.1.鋪到模具中,用手指壓平作出塔的形狀。
  3.用叉子叉些空放入烤箱200度烤10分鍾。
  做蛋塔部分:
  4.牛奶中放入糖加熱到皮膚溫度。
  5.雞蛋打開加入鮮奶油和玉米澱粉調勻。
  6.一點點調入雞蛋調勻。
  7.過濾後倒入塔中。
  8.放入預熱好的烤箱180度烤30分鐘。
  9.取出散熱。
  做雞蛋奶油部分:
  10.牛奶加熱到皮膚溫度。
  11.雞蛋中放入糖打到略微發白後,調入玉米澱粉。
  12.倒入牛奶調勻。13.放到火上加熱。加熱中要不停的攪拌,等到液體開始變得粘稠時馬上關火,手要不停的攪拌直到整體光滑14.13 放到冰水中冷卻。15.冷卻後放入擠奶油專用的袋子中。把它擠到9.冷卻後的蛋塔上16.櫻桃洗淨後擦乾水分擺放到15上就OK了。
營養價值:
一個蛋塔相當於吃下一碗飯。又酥又軟,很容易兩、三口就一個的葡式蛋塔,每個平均熱量約是300卡左右,而普通一碗飯的熱量是280卡,所以你吃一個葡式蛋塔已經超過一碗米飯的熱量,如果你體重約60公斤,啪啦啪啦5分鐘吃下三個蛋塔,就要慢跑一小時才能消耗這些熱量。



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  •   八仙果 於 2013-10-04 11:59 21F
  • 看起來很好吃~!
  •   棠棠candy 於 2013-10-03 23:40 20F
  •  甜點的魅力無法擋 ~ 好想吃喔~ ~
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